フレンズ

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ライフスタイル

1日何回でも食事OK!マクロ栄養素を計算して管理するだけで2週間で2,4キロ減!

フォローさせて頂いてるテストステロン氏の著書「筋トレビジネスエリートがやっている最強の食べ方」通りにマクロ栄養素を管理してから2週間経過して、それをつぶやいたらけっこう反応がありました。 さすが、テストステロン氏の影響力。 ...
ブック

【書評】「21世紀の英会話」を読んで、英語の歴史と効率の良い英語学習について知る。

物心ついたころから長年、漠然と思っていた「英語を話せるようになりたい・・・」という思い。 「映画や海外ドラマを字幕なしで見たい!」 「海外旅行で不自由なく英語を使いこなしたい!」 「外人のカッコいい友達を作りたい!」 ...
バラエティ

Huluで見れるおすすめバラエティ番組まとめ【2020年最新版】

このページでは、動画配信サービスの中でも人気の高いHuluで配信されてるバラエティ番組についてまとめています。 ちなみに、私はかれこれHulu歴5年目に突入しました。海外ドラマや映画だけじゃなく、バラエティ番組も充実し...
北海道コンサドーレ札幌

北海道コンサドーレ札幌関連のラジオ情報まとめ【2019年最新版】

「コンサドーレの試合放送とかじゃなくて、コンサ関連のラジオ番組ってあんのかな??」 ってふと思い立ちコンサドーレ札幌の情報を発信してるラジオ番組を調べてみました!こないだ小学3年生の姪っ子に「おじさん、ラジオってなにぃ??」っ...
ブック

【書評】悪意とこだわりの演出術|日本一悪意のあるサラリーマンの頭の中

昔はテレビっ子だったけどここ最近は、毎週決まって観るテレビ番組はほとんどないです。 思い出せる範囲だと、、まだ社会に出るまでは、内Pとかガチンコ、もっとさかのぼれば、、、ウリナリ、ごっつええ感じなんかは毎週欠かさずチェックしていました...
ブック

「アクションリーディング」を読んで大きな一歩を踏み出せた。

調子に乗って連続投稿。本日いきなり2記事目です。 記念すべき一発目のブログでも触れてるけど、このブログを立ち上げたのは、赤羽雄二著「アクションリーディング」を読んだことがきっかけです。 これまでは、書店で平積みされてるビジネス書...
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